Xで、更新情報やお得な情報を発信中！フォローして、お役立てください。
「《陸上コース4》走高跳「ハイジャンパーが目指すべき動作とは？」」の商品一覧 3件
-
【陸上1000円コース】1002-S／「スプリント」「ハードル」「走高跳」「走幅跳」のための基礎づくり
本作では、スプリント、ハードル、走高跳、走幅跳に必要な身体の使い方と技術の基礎・基本について紹介。
まずは、各種目に必要な基礎づくりを行っていきます。
種目ごとの特性を踏まえて、それぞれの動きを分解しながら、「どんな動きが必要か」「意識するべきポイントはどこか」を詳しく解説。
さらに、分解した動きを繋ぎ合わせたドリルを行い、それぞれの種目に必要な基本技術を学んでいきます。
■指導解説：渡邉 為彦（京都市立西京高等学校 陸上競技部 顧問）
■実技協力：京都市立西京高等学校 陸上競技部 -
【陸上1000円コース】862-S／世界の頂点をめざす！Ｈｉｇｈ Ｊｕｍｐ～踏切技術を軸にした理論と実践～
本作は、高校生年代から世界のトップを意識したシニア選手の指導にターゲットを絞ったものです。
どんな選手にも長所もあれば短所もあり、また得意なものもあれば不得意なものもあります。
ここでは長所を最大限伸ばして、苦手な部分は出来るだけ引き上げて総合力を高めていく指導方法をご紹介していきます。
■指導解説：福間 博樹（神奈川県立希望ヶ丘高等学校 陸上競技部 監督）
■実技協力：赤井 裕明（愛知県立瑞陵高等学校 教諭）衛藤 昂（筑波大学大学院）刈田 真人（慶應義塾大学 陸上競技部）鈴木 徹（プーマジャパン）醍醐 直幸（東京高等学校 教諭）高張 広海（日立ICT） -
【陸上1000円コース】656-S／ステップアップ！High Jump～初級者からの走高跳技術指導～
中学生の初級レベルの選手をさらに上のレベルへ導くための段階的指導を通し、技術の向上を目指していくドリルを局面別にわかりやすく映像化した作品です。
実際の跳躍を通して、選手の能力差、男女差など、それぞれの選手の特性を踏まえ適切なアドバイスを行っていくので、ご覧いただく指導者の方にとっても指導ポイント、修正ポイントも明確になります。
■指導解説：澤井 猛英（静岡県陸上競技協会／静岡県磐田市立福田中学校）
■実技協力：松島 美羽留（浜松市立細江中学校）岡田 千春（静岡市立清水第七中学校）深澤 花香（静岡市立清水第四中学校）