この映像は、馬場智久氏が様々なところで開催された講習会や、ソフトボールマガジンで連載中のピッチングクリニックに寄せられた多くのピッチャーや指導者からの悩んでいる点にポイントを絞って映像化したものです。
初級者、中級者、上級者、そして指導者･･･それぞれ悩みは違います。今回は、このような多くの方々の悩みどころをリサーチしている馬場氏だからこそのわかりやすい解説で、ズバリあなたの悩みを解決してくれます。
さらに今回は岡住トレーナーとして選手を日頃よりフォローしている村上純一氏に、ピッチャーとしてあと一伸びしたい、ピッチング力を上げたい時に行うトレーニングと効果的なケアの方法をあわせてご紹介します。

ウインドミル投法を身に付けていくために必要なブラッシング動作から、下半身の動き、実際の投球まで、多くのピッチャーの悩むポイントを中心に明確な説明でひとつずつ解決していきます。

■ブラッシングの練習方法
：ウィンドミル投法に必要不可欠なブラッシング動作を、段階をおった練習方法で確実に身に付けていく。
　◎基本動作
　◎腕を回さないブラッシング
　◎腕を回転させてブラッシング
　◎ボールを持ってブラッシング
　◎片足を上げてブラッシング
　◎至近距離での投球